Eishockeyspieler – wer steckt hinter dem schnellen Spiel?

Wenn du ein Eishockeyspiel schaust, fällt dir sofort die Geschwindigkeit und das intensive Körperspiel auf. Dahinter stehen aber Menschen, die jahrelang trainiert haben, um auf dem Eis zu glänzen. Auf dieser Seite erfährst du, welche Eigenschaften ein typischer Eishockeyspieler hat, welche Wege es gibt, selbst aktiv zu werden, und wir stellen ein paar bekannte Gesichter aus der Szene vor – sowohl aus der internationalen Liga als auch aus Wien.

Wichtige Fähigkeiten eines Eishockeyspielers

Ein erfolgreicher Spieler muss mehr als nur schnell laufen können. Die wichtigsten Skills sind:

• Skating: Gutes Gleichgewicht, Beschleunigung und enge Kurven sind das A und O. Viele Spieler verbringen bis zu 40 % ihrer Trainingszeit auf dem Eis, um ihre Schlittschuhtechnik zu verbessern.
• Stickhandling: Der Puck muss sicher und schnell geführt werden. Hier helfen Drills mit kleinen Hindernissen, um das Ballgefühl zu schulen.
• Schnelles Denken: In Sekundenbruchteilen entscheidet ein Spieler, ob er schießt, passt oder die Verteidigung übernimmt. Videostudien und Simulationsspiele unterstützen die mentale Vorbereitung.
• Teamplay: Eishockey ist kein Einzelsport. Kommunikation und das richtige Timing beim Anspielen sind entscheidend.
• Körperliche Fitness: Kraft, Ausdauer und Beweglichkeit schützen vor Verletzungen und erhöhen die Durchhaltefähigkeit über die drei Drittel des Spiels hinweg.

Internationale Stars wie Wayne Gretzky oder aktuelle Topspieler zeigen, wie diese Fähigkeiten zusammenwirken. Gretzky, obwohl nicht der schnellste, nutzte sein unglaubliches Spielverständnis, um über 2000 Punkte zu sammeln.

Wie du selbst zum Eishockeyspieler wirst

Du möchtest selbst das Spiel ausprobieren? Der Einstieg ist einfacher, als du denkst. Hier ein kurzer Fahrplan:

1. Erste Schritte im Hallen- oder Freizeiteis: Viele Hallen in Wien bieten Schnupperkurse für Kinder und Erwachsene an. Dort lernst du die Grundtechniken des Skatings und einfache Puckbewegungen.
2. Vereinsmitgliedschaft: Der Wiener Eishockeyclub bietet regelmäßig Trainings für alle Altersklassen. Der Vorteil ist das Training mit erfahrenen Coaches und das Spielen in kleinen Spielen.
3. Regelmäßiges Training: Plane mindestens zwei Trainingseinheiten pro Woche ein. Kombiniere Eiszeit mit Off‑Ice‑Übungen wie Krafttraining, Sprinten und Koordination.
4. Spiele beobachten: Schaue dir Live‑Übertragungen der NHL oder der österreichischen Liga an. Achte darauf, wie die Profis Positionen einnehmen und Entscheidungen treffen.
5. Feedback einholen: Lass deinen Coach deine Fortschritte bewerten und arbeite gezielt an Schwächen.

Wenn du konsequent dranbleibst, kannst du nach ein bis zwei Jahren auf einem höheren Niveau mitspielen. Viele Wiener Spieler haben so den Sprung vom Amateurbereich in die Erste Liga geschafft.

Egal, ob du ein begeisterter Fan bist, der mehr über die Stars wissen will, oder selbst das Eis erobern möchtest – das Wesentliche ist die Kombination aus Leidenschaft und regelmäßigem Training. Jetzt bist du dran: Schnapp dir ein Paar Schlittschuhe, such dir einen lokalen Club und erlebe, wie aufregend es ist, ein echter Eishockeyspieler zu sein.